【ヒップエクステンション】
ヒップエクステンションは、自宅でも簡単にできるエクササイズなので、美尻を目指したい方や下半身の引き締め、姿勢改善に興味がある方はぜひ試してみてください！！

質問があればコメント欄に🔥
この投稿が参考になった方良かったら
(@libre0121)
のフォローお願い致します🥺

—————————————————

【こんな方々にお勧め】
✅ダイエットしたいけど何からしたら良いか分からない
✅ 24時間ジム通っても結果が出ない
✅ 綺麗な女性らしい美ボディな身体になりたい
✅ 運動習慣を付けたい
✅ 効率良く筋肉を付けたい
✅ かっこいい身体になりたい
etc...

専門トレーナーがマンツーマンでサポートいたします。
食事やお身体でお悩みな事、何でも聞いてください🙆‍♂️

#パーソナルジム整体　#パーソナルジム
#世田谷パーソナルトレーニング #ボディーメイク
#ダイエット#筋トレ　#ボディービル　#メンテナンス#肩こり#腰痛#膝痛#東洋医学 #気功#気功整体#Hz療法
#整体 #整体ボディケア
#姿勢改善#ダイエット#足痩せ#骨盤痩せ#むくみ解消
#ストレス解消#美ボディ作り #健康増進#筋肉量アップ
#八幡山 #上北沢 #世田谷区 #芦花公園